Dans cette vidéo, je vous explique ma vision de l’utilisation libre que les poignets méritent.
Les golfeurs se posent beaucoup de questions sur l’utilisation qu’ils devraient faire avec ceux là.
La solution est toujours bien plus simple que ce que nous imaginons.
Trouvez un grip correct, relâchez au plus vos tensions dans les mains et cherchez de la largeur, les poignets
trouvent eux même leur meilleur utilisation. Vous pourrez alors fouetter la balle mieux que jamais.
Laissez moi un commentaire ci dessous, ca me fait toujours plaisir de vous lire.
Comprendre le Fouet des Poignets
Au golf, le fouet des poignets est le mouvement dynamique qui permet de transférer l’énergie du corps jusqu’à la tête du club au moment de l’impact. C’est un élément crucial pour générer la vitesse nécessaire à un coup efficace.
Étapes pour Maîtriser le Fouet des Poignets
1. Positionnement Correct des Mains sur le Club
Assurez-vous que vos mains sont correctement positionnées sur le club. Une prise adéquate favorise une rotation naturelle des poignets pendant le swing, facilitant ainsi le mouvement de fouet.
2. Importance de la Rotation du Corps
Engagez votre corps dès le début du swing. La rotation des hanches et des épaules crée une tension musculaire nécessaire pour le mouvement de fouet des poignets vers la balle.
3. Moment Critique : L’Impact
À l’approche de l’impact, concentrez-vous sur le relâchement contrôlé des poignets. Ce mouvement crée un effet de fouet, augmentant la vitesse de la tête du club au moment de l’impact et optimisant ainsi la distance et la précision du coup.
Conseils Pratiques de Renaud Poupard
Renaud Poupard recommande de commencer par des exercices visant à détendre les poignets pour améliorer leur flexibilité et leur réactivité. Pratiquez lentement pour maîtriser le timing du mouvement de fouet avant d’augmenter progressivement la vitesse.
Pourquoi C’est Important pour Votre Jeu
Maîtriser le fouet des poignets permet non seulement d’ajouter de la distance à vos coups, mais aussi de contrôler la trajectoire de la balle. Que vous soyez débutant ou golfeur expérimenté, cette technique peut transformer votre jeu en offrant une fluidité et une efficacité accrues à votre swing.
Le fouet des poignets est un élément fondamental pour tout golfeur désireux d’améliorer son jeu. Suivez les conseils de Renaud Poupard et pratiquez régulièrement pour intégrer cette technique à votre répertoire. Restez connectés pour plus de vidéos instructives sur les cours de golf en ligne avec Renaud Poupard.
À bientôt sur le green !