Maîtriser le Coup Lobé en Golf
Le coup lobé est une technique essentielle en golf, utilisée pour faire passer la balle par-dessus des obstacles élevés et pour atterrir en douceur sur le green avec un minimum de roulement. C’est un coup délicat qui demande précision et contrôle. Voici un guide pour maîtriser le coup lobé.
Qu’est-ce que le Coup Lobé?
Le coup lobé est un coup élevé qui utilise un club avec beaucoup de loft, généralement un wedge, pour lancer la balle haut dans les airs. Ce coup est idéal pour sortir d’une situation difficile, comme lorsqu’il y a un obstacle entre votre balle et le green.
Pourquoi l’utiliser ?
- Éviter les Obstacles : Parfait pour passer par-dessus les bunkers, les arbres ou autres obstacles.
- Atterrissage Doux : La balle atterrit en douceur sur le green avec peu ou pas de roulement, ce qui est crucial pour les coups courts et précis.
- Contrôle et Précision : Offre un excellent contrôle de la distance et de la hauteur.
Technique du Coup Lobé
- Choisir le Bon Club
- Utilisez un club avec un loft élevé, comme un sand wedge ou un lob wedge.
- Position de la Balle
- Placez la balle légèrement vers l’avant dans votre stance, près de votre pied gauche (pour les droitiers).
- Posture et Alignement
- Ouvrez votre stance et votre clubface. Vos pieds, vos hanches et vos épaules doivent être alignés légèrement à gauche de la cible.
- Enfoncez légèrement vos pieds dans le sol pour une base stable.
- Grip
- Utilisez une prise légère mais ferme, permettant une bonne rotation des poignets.
- Swing
- Faites un swing large et fluide. Gardez vos mains souples et laissez le club faire le travail.
- Concentrez-vous sur un impact propre avec le sable ou l’herbe, en frappant légèrement derrière la balle.
- Suivi
- Complétez votre swing avec un bon suivi, en maintenant la face du club ouverte.
Exercices pour Améliorer le Coup Lobé
- Pratique de la Hauteur : Placez des obstacles à différentes distances et pratiquez à les dépasser avec des lobs.
- Contrôle de la Distance : Marquez des cibles à différentes distances sur le green et pratiquez à atterrir la balle précisément sur ces cibles.
- Exercice de Consistance : Répétez le coup lobé avec un focus sur la consistance du swing et de l’impact.
Astuces du Coach de Golf Renaud Poupard
- Confiance : Ayez confiance en votre swing. La confiance joue un rôle crucial dans l’exécution réussie d’un coup lobé.
- Visualisation : Visualisez la trajectoire idéale avant de frapper. Cela aide à aligner votre corps et votre esprit pour le coup.
- Relaxation : Gardez vos muscles détendus. Un swing tendu peut mener à des erreurs.