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2012/2016 fondé par Renaud POUPARD
Video RRRE 3
Vos progrès n'ont pas de limites...
RRRE : Les 4 fondamentaux
dynamiques du swing
- Vidéo 3 -
Visionnez la vidéo et laissez vos commentaires ci-dessous
Vous recevrez la quatrième et dernière vidéo de cette série dans quelques jours. Afin que j’oriente au mieux mes prochaines vidéos, répondez aux 3 questions suivantes dans la zone de commentaire.
Répondez aux 3 questions SVP
- Pourriez-vous décrire en quelques mots la meilleure partie de votre vie ?
- Pourriez-vous décrire en quelques mots la pire partie de votre vie ?
- Quel est généralement votre état d’esprit lorsque vous jouez sur le parcours ?
Bonjour,
Merci pour ces bonnes vidéos.
La meilleur partie de ma vie était il y a 1 ans, en Touraine, j'ai joué 78 (6) alors que je suis 12 de Hcp.
Le rêve, tout passait normalement.
La pire partie de ma vie, l'été dernier avec un solide 98... Rien ne marchait plus, avec l'impression de n'avoir jamais joué auparavant....
Sur le parcours, j'essaye de reproduire mon meilleur swing, avec toujours la crainte que je ne trouve aucune sensation.
J’espère que vous pourrez m'aider 🙂
Cdt.
Pourriez-vous décrire en quelques mots la meilleur partie de votre vie ? golf de la palmeraie , j'ai joué 10 alors que j'avais un index de 20
Pourriez-vous décrire en quelques mots la pire partie de votre vie ? 10 sockets dans la même partie ( sur des coups roules a 10 m du drapeau )
Quel est généralement votre état d’esprit lorsque vous jouez sur le parcours ? prendre du plaisir et bien scorer
1) Lors de ma meilleure partie, je me sentais très détendu sur tous mes coups. L'aspect psychologique était très important. J'étais constamment en confiance, et revenait rapidement dans le jeu malgré un trou difficile sur mon pointage
2) C'est lorsque j'entre dans une spirale négative, où plusieurs mauvais coups minent ma confiance de me rétablir. La concentration n'y est plus, et il y a une forme d'abandon psychologique.
3) J'ai beaucoup de plaisir à jouer, je profite du moment. Je porte toutefois trop d'attention à mon score, ce qui je crois a une influence négative sur ma performance
Pourriez-vous décrire en quelques mots la meilleur partie de votre vie ? Cette année lors d une compétition en scramble ou j'ai joué + 4 à l'allée alors que j'étais 16 (hcp) J'étais sur un nuage et c'était un état très agréable. Le retour a été moins glorieux... à la fin j'avais joué mon hcp.
Pourriez-vous décrire en quelques mots la pire partie de votre vie ? Lorsque je suis en mode "socket" notamment avec les fers!!! Alors là,
c'est la ca-ta-stro-phe, avec la désagréable sensation, en prime, de ne plus avoir jouer.
Quel est généralement votre état d’esprit lorsque vous jouez sur le parcours ? Je suis perfectionniste alors forcément je suis trop souvent dans la réflexion : je réfléchie trop à mon swing (fais ceci, fais pas cela...etc) Je rêve d être relâchée...Je vais donc mettre en application les conseils de votre vidéo.
Merci encore
Cdlt.
Bonsoir Renaud,
Je n'ai pas encore joué une partie en compétition. Après beaucoup d'hésitations et un temps de préparation peut-être trop long, je commence ma première compétition sur 9 trous ( seulement ) dimanche prochain.
Ce sera soit la pire ou la meilleure partie de ma vie selon le score obtenu.
Lorsque je joue sur le parcours, j'essaye de bien respirer, de me détendre, de relativiser l'enjeu et de me dire que le golf est avant tout un jeu comme un autre.
Je suis d'ailleurs plutôt optimiste en me disant qu'à force de pratiquer je m'améliorerai forcément mais que je dois avant tout être patient.
Et je tiens à vous remercier pour la qualité de vos vidéos ainsi que pour votre didactique.
Bonjour,
1) ma meilleur partie, elle se fait attendre...
2) ma pire était mercredi 10 septembre : mon premier parcours de 9 trous avec un par de 36, j'ai fait 70.
3) mon premier parcours était nerveux et très stressé.
Amicalement Christophe.
1) celle de samedi une des dernière pour scorer.
2) mauvais départ+mauvaise approche+mauvais putting et surtout mauvais flith.
3) bon mais manque de concentration sur l'ensemble d'un parcours.
Ma meilleure partie ? Celle de demain après que j' aurai vu et assimilé toutes tes vidéos, et que mon swing sera aussi fluide et délié que le tien
La pire ? Ca fait 30 ans que je joue au golf , je ne peux pas toutes les énumérer
Mon état d' esprit , toujours positif, c' est aujourd'hui que je casse le parcours, ça se dégrade très vite et j' attends tes solutions pour mieux scorer
Bonjour,
La meilleure partie jusqu'à présent (2ans de golf) a eu lieu une matinée où mes drives ne parcouraient pas forcément des distances dignes du livre des records mais attérrissaient plein fairway et mes coups de fer touchaient les greens. Mon score final était largement au dessus du par mais mon plaisir fût énorme.
La pire, exactement l'inverse, avec au final huit balles perdues sur dix-huit trous.
Mon état d'esprit est toujours bon lorsque j'arrive sur le parcours mais il a tendance à se dégrader en fonction de la manière dont je joue.
Encore merci pour tes conseils en vidéos.
Un état de concentration parfait, une sorte de plenitude. Tout est fluide, et semble facile: le bonheur
Impossible de rester concentré. Le corps est raide. . Envie d'éclater le driver sur le chariot !
méme si cela s'amèliore, je manque de sérénité.
Q1 :Pourriez-vous décrire en quelques mots la meilleur partie de votre vie ?
- Ce n'est pas encore pour moi
Q2 :Pourriez-vous décrire en quelques mots la pire partie de votre vie ?
- Idem que la question d'avant 🙂
Q3 :Quel est généralement votre état d’esprit lorsque vous jouez sur le parcours ?
- Calme et profiter de ma journée
Q1 après un bon repas
Q2 la pire partie est trop fréquente
Q" battu
Q1 relâchement, zennitude, confiance en soi, tout passe
Q2 les coup de départ ne passent pas et finissent a droite, mouvement qui manque de fluidité, les mauvais coups s'accumulent
Q3 j'essaye d'être serein, de jouer tranquille sans forcer, de positiver même après une déconvenue, objectif régalade car pour moi le parcours, en moyenne 1 par mois est ma récompense, le moment de vérité de tout ce temps passé au practice
La meilleure partie? En famille, sous le soleil de hersant.
La pire, seul, un dimanche, 8h en shot gun hivernal.
Etat d'esprit, oublier tout, tout, tout
Bonjour Renaud
Q1 la meilleure partie joué fut un matin départ à 8h52 avec un ami sur un 9 trous au mois de mars. Partie joué sans prise de tête, le petit jeu était bien joué.
Q2 la pire des parties lors d'une compétition en Mai dernier un fiasco à partir du trou n° 4 j’étais incapable de revenir dans le jeu.
Q3 l’état d'esprit est serein en générale.
Cdt
Aucune bonne partie seulement quelque bon coup
Rien ne fonctionne, Les drives, les coup d'approche
Stress
Pas vecu encore de meilleure partie, quelque bons trous à la suite
Un 9 trous sur lequel j'ai eu le sentiment d'être revenu à mes débuts, plus rien ne fonctionnait
Toujours présente cette crainte de perdre le swing qui fonctionnait si bien au practice
Celle d'aujourd'hui.
Celle d'aujourd'hui, également.... Des hauts et des bas.
Essayer de comprendre ?
Ce jour la j, etais tres zen je faisais de tres bons coups alors que mes partenaires avaient un tres bon handicap et il m' a ete rapportee par ma partenaire du sc
ramble que j'avais unfaux handicap.et nous avons figure parmi des handicap a 1 chiffre
ilm' arrive de bien jouer pendant 7 ou 8trous puis tout a coup tout se detraque le pire a ete un parcours ou j'ai fini avant derniere j' avais compte ce jourla 47putts
je suis toujours stessee comme s'il s' agissait de mon avenir.et meme si je me dis que je serai zen le prochain parcours rien ne changecarje suis ainsi dans la vie de tous les jours
- Une partie où tout me paraissait évident (donc du relâchement)
- Une partie où je ne ressens plus rien (l'impression de ne plus savoir jouer (donc de la crispation)
- Envie de faire une perf mais manque de confiance dans mon swing
1- 92 tout allait bien.
2-
120 l'enfer.rien ne va plus.
3- positif. Toujours essayer de progresser.
Merci pour vos vidéos
Relâchement-Rotation-Rythme..... Ce sont les points sur lesquels il faut se concentrer.
Q1 la partie à l'issue de laquelle, j'ai obtenu mon classement: je suis passé de 56 à 36 d'index (beau temps, excellents partenaires)
Q2 Je suis très sensible à l'ambiance d'une partie et je ne supporte pas les commentaires inutiles: j'ai une fois abandonné en cours de partie: cela a été la pire partie de ma vie à ce jour.
Q3 Je suis toujours très heureux voire fébrile lorsque je démarre une partie. Je suis en permanence en recherche d'amélioration de mon swing.
Cdt.
1 - mon premier classement
2 - ma dernière compétition
3- prendre du plaisir
Q1 Compétition intervilles 92, index 33, premier trou : un par 3,et je fais le par comme mon adversaire index 14 ....Après, j'ai joué relâchée et bien sûr, j'ai fait des erreurs ....mais j'ai mieux joué que mon index et ...j'ai fait gagné mon équipe !
Q2 Il y a quelques jours, lors d'un match play ( mon adversaire index 10, moi index 31,7), il m'a fallu 4 trous avant de sortir un swing ...La seconde partie du partie du parcours fut meilleure mais je ne garde pas un bon souvenir de ce match !!
Q3 Je sais qu'il faut jouer en faisant confiance à ses automatismes et sans trop se poser de questions mais je crois que je veux trop bien faire, réfléchis trop et décompose le geste ...Je suis très souvent déçue de mon score.
Q1 partie challengee entre amis qui jouent bien dans l'esprit du golf
Q2 compétition avec un tricheur
Q3 motivé pour donner le meilleur
Bonjour,
Pourriez-vous décrire en quelques mots la meilleur partie de votre vie ? Non, je suis encore très loin d'être satisfait
Pourriez-vous décrire en quelques mots la pire partie de votre vie ? Non.
Quel est généralement votre état d’esprit lorsque vous jouez sur le parcours ? Je cherche à améliorer mon niveau tout en profitant de l'environnement et le paysage
Bonjour,
La meilleur partie de ma jeune vie golfique fut il y a un enfant lorsque j'étais débutant à 54 et j'ai réalisé un score de 30 en handicap.
La plus mauvaise partie, en amical, l'été dernier. 1er trou : le par. Super ! Puis, tous les autres trous, double bogey et même triple bogey. Déroutant !
L'état d'esprit : pas assez détendu, je suis trop exigeant sur mon jeu donc, stressé ! Alors que j'adore jouer et compter les points. je sais que mon jeu n'est pas stable.
Je manque énormément de régularité dans ma technique.
Bonjour Renaud,
Bravo et merci pour cette troisième vidéo: plus on avance et plus je sens qu'on met le doigt sur les points clés.
Une des meilleures parties de ma vie: jouer seul avec une grosse envie sur un golf qu'on connait comme sa poche et où je me sens bien. Et là,
sans chercher à scorer, on se surprend et on fait une bonne carte, voire très bonne.
Une des pires: en compétition Fanen, s'être bien préparé, commencer par un drive correct en distance mais tombé dans le rough bordant le fairway avec un arbre en face et prendre la mauvaise décision en voulant passer par dessus pour ne pas perdre un coup...résultat un très mauvais premier trou qui vous tétanise pendant quasiment tout le reste du parcours.
Toujours mieux faire et aussi veux trop bien faire...
Ma meilleur partie sous le soleil de Marrackeh
Au practice en Belgique beau swing
Sur le terrain l'horeur j'ai l'impression de tout oublier de la théorie....
Bonjour Renaud et merci pour la rotation sur un axe. J'ai résolu mon problème du stabilité du corps pendant mon swing.
1_ Il y à un an une finale d'inter club en scramble, équipe de 4. Nous nous somment très vite bien complétés. pas d'index en jeu.
La partie s'est déroulée comme dans un rève; Javais un jeu de fers incroyable, une confiance nouvelle et un ryhtme tranquille.
Nous avons gagnés avec un score de -7. Je n'ai jamais retrouvé une telle sérénité.
2_ Tout récemment. Un match play amical, Plus de swing sockets à répétitions approches grattées, puts sans consistance.J'étais crispé sur
mon grip dans les mises mises en jeu ...je ne retrouvais pas ma balle ...etc. un vrai cauchemar avec en plus une panne de chariot.... J'ai perdu 7 et 8.
3 _ Sur le parcours, je suis assez accrocheur, confiant. Quelquefois imprudent et, lorsque j'ai un peu d'avance, trop tendance à anticiper la victoire et me , déconcentrer, laissant ainsi mon adversaire remonter au score.
Bonjour Philippe,
Bien pour cette résolution de l'axe de rotation. C'est vraiment très important. Couplé au relâchement, il permet aux bras de se placer très naturellement dans une position correct.
Attention toutefois de rester vigilant sur ce point. Il est effectivement très compliquer de ressentir un déplacement latéral de la tête pendant le swing.
Bonne saison de golf.
Renaud.
Bonjour Renaud,
Je ne joue que sur un 9 trou à côté de chez moi car je suis débutant.
Ma meilleur partie est un +15. Bon départ bon second coup et approche moyenne mais plutôt satisfait (en espérant mieux quand même)
Ma pire partie : la suivante. Départ moyen second coup gratté à 15m et pour finir approche pourrie (top, gratte...) grosse déception avec un +28
Mon esprit sur le parcours est de faire le moins de coup possible..je veux trop forcer pour aller le plus loin possible, proche du drapeau mais ça ne marche pas... Manque de régularité qui entraîne une déception..
La meilleure partie, ma première compte de classement , nô stress, je n avais rien a perdre et je suis passée de 54 a 33
La pire une partie partagée avec deux personnes odieuses, un calvaire
Je joue surtout pour mon plaisir et partager une partie avec des amis dans la convivialite
Bonjour,
meilleure partie : ça m'arrive rarement mais une fois, j'étais relâché, et je suis bien descendu.
la pire : je dirais les pires : chaque fois que je veux réaliser un bon score, trop stressé, donc, perte de points
état d'esprit : veux trop bien faire
1) ce fut en Aout dernier, lors d'une compétition de classement, sur un parcours jamais pratiqué auparavant. Un cadre enchanteur, des partenaires de jeu fort sympathique, et une forte émulation positive entre nous .... nous ne pensions qu'à améliorer chaque coup, en oubliant complétement la carte de score.
Au final deux d'entre nous ont rendu une bonne carte ( 43 et 47 points stableford ) le troisième étant dans la ZT. Très bon souvenirs.
2) un PRO-AM en Avril 2013, le pro était systématiquement dans le conseil négatif ( faites pas ceci, faites pas cela, ne vous adresser pas comme cela, votre rythme est mauvais...) et le meilleur des amateurs ne commentait que les mauvais coups joué par le pro ! au trou n° 11 je leur ai demandé de faire un effort sur eux même et de ne plus rien dire jusqu'au 18 hormis des commentaires positifs !
3) nerveux et tendu au départ du 1, puis progressivement je relâche et je profite du paysage en essayant de jouer stratégiquement contre le parcours mais
ne réussissant jamais à être le plus fort .....
une partie sur une terre inconnue et ou tout partait droit!
une partie sans une seule approche acceptable
desabuse!
1/ je n'en ai aucune
2/celle d'hier ou j'ai joué aussi mal que possible
3/ bon état d'esprit mais en vouloir faire correctement les gestes je fais n'importe quoi donc moral en Berne
Dans le domaine du golf, bien sûr!
Le meilleur moment : un bon coup, bien contacté qui s'arrête à quelques centimètre du drapeau
Le plus mauvais, l'inverse : une gratte, un top, tout ce qui interdit d'être pleinement satisfait.
Lorsque je suis dans ma bulle, c'est l'idéal et cela va souvent de paire avec de bons résultats et de bonnes sensations
Bonjour,
Débutante j'espère que la meilleure partie de ma vie existera bientôt avec des balles sans silice une belle hauteur et une longueur convenable.
Les pires parties sont celles où rien ne va.
Je pars après de belles balles au practice , je suis confiante et sur le parcours plus rien ne va .
Je deviens le désespoir du golfeur.
Avec vos conseils je compte bien m.améliorer. Merci
meilleure partie : récemment ou je me suis senti concentré et relâché et où j'ai scoré 50 stableford ( je suis HDC 16)
pire partie : il y a déjà Quelques années cette fois ou je n'avais pas pu maîtriser le stress de la competition et d'un partenaire de jeu désagréable.
etat d'esprit : rester concentré le plus durablement possible
La meilleure : en stroke play je jouais pour le compte de mon service lors d une compétition au sein de ma compagnie . Je suis reste tres concentre et je n ai pris aucun risque sur le parcours
La pire : competition de classement ou j ai tout raté ' démobilisées et stresse dès le premier trou , impossible de retrouver un swing correct
Je cherche a scorer quelque soit le type de partie
Une partie sympa entre amis quand les coups partent , la confiance est là et tout s'enchaîne bien.
La pire ,une compétition en équipe oú rien n allait , un vrai cauchemar ,on veut juste que ça s arrête.
Je pars confiante en pensant que je vais bien jouer!
Pourriez-vous décrire en quelques mots la meilleur partie de votre vie ?
à faire !!
Pourriez-vous décrire en quelques mots la pire partie de votre vie ?
à ne pas faire!!
Quel est généralement votre état d’esprit lorsque vous jouez sur le parcours ?
penser à me relâcher!!!
Cdt
Bonjour Renaud
Merci pour tous ces fondamentaux
1- jouer en régulation sans effort
2- perte de la sensation du rythme
3- plaisir, concentration
Meilleure partie: partie avec mon epouse à Marrakech ou j'ai joué scratch.
Pire partie: partie ou un ami a "t" blessé par une balle de golf reçue en plein visage, en provenance d'une partie jouant un autre trou parallèle au notre
Lorsque j'aborde un parcours que ce soit en amical ou en competition, l'idée dominante est de se faire plaisir et de jouer hyper relâché.
Q1: à ce jour, mes 15 - 35 ans !
Q1: j'ai la chance de ne pas pouvoir répondre à cette question 😉
Q3: j'aimerais qu'il ne soit qu'une notion de plaisir, je suis là pour m'amuser ! Pour l'instant c'est trop souvent, réussir, réfléchir, tension etc..
MERCI
Bonjour Renaud,
- meilleure partie : avec mon index 22 à l'époque (18,5 actuellement) une carte de +7 sur les 14 premiers trous de Bethmont en partie amicale. La partie n'a pu malheureusement être terminée faute de temps. Une impression de facilité de rotation et de placement du club au back swing à chaque coup de golf, et par conséquent de plus en plus de relâchement au fil de la partie. Le mental étant au beau fixe, les approches étaient correctes et les putts ont eu le bon goût de rentrer. Je n'ai jamais retrouvé cette sensation.
- pire partie : il y en a tellement...! Clubs lourds, grosses pertes de distance quand ce n'était pas tout bonnement une gratte ou une socket, recherche perpétuelle du chemin de démarrage et du plan de swing sans jamais y parvenir, approches catastrophiques et 3 putts mini par green.
- état d'esprit : pour l'instant pas de place au plaisir sur les parcours, il s'agit de valider les centaines d'heures d'entrainement.
Tu m'as permis d'améliorer considérablement mon grip et ma posture, ce qui m'autorise enfin un certain relâchement, en particulier parce que de nombreux doutes sont levés. Mais la qualité de ma rotation et de mon rythme dépendent maintenant essentiellement du take away, que je ne parviens pas à systématiser avec quelques repères simples et précis.
A bientôt et bravo pour la qualité de tes vidéos.
Laurent
Merci de ton message Laurent,
N'oublie pas que le plaisir est un déclencheur puissant !
Garde le club léger sur les premiers centimètres du démarrage. C'est déjà un bon repère pour le take away.
A bientôt,
Renaud.
Bonjour
Peux t on jouer l hybride sur TEE dans un départ
Merci de vos conseils
Mon jeu est très irrégulier car état d esprit pas bon
Si le coup part bien je suis contente mais si il part mal je remets tout en question et change mon swing
Merci pour vos conseils
Bonjour Renaud
Les meilleures parties sont celles ou l'on arrive confiant et ou tout réussi meme les branches renvoient la balle si l'on dévisse.on a envie de refaire 9 trous apres la compete!
Les pires sont celles , ou meme étant passe par le practice avant le départ rien ne va , pas de transfert , pas de réussite ,grattes etc..perte d'envie de jouer et d arreter au 9 .
Mon etat d'esprit est donc dépendant de mon jeu , maintenant que je l'ai écrit je pense que cela devrait etre le contraire mon jeu depend surement en partie de mon mental.
Merci Renaud pour ces videos le relachement et le rythme m'ont permis d'etre régulier sur mes mises en jeu lors de mes 2 dernieres parties pourvu que ça dure!